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Découvre l’assiette équilibrée

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ANALYSER OU BRICOLER UNE ASSIETTE ÉQUILIBRÉE

Votre enfant est une ou un détective en herbe ou adore bricoler? Proposez-lui ces deux activités éducatives. Elles lui permettront d’apprendre comment composer un repas équilibré à l’image du Guide alimentaire canadien. Après avoir réalisé ces activités, votre enfant aura tout ce qu’il faut pour choisir votre prochain repas en famille!

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recette suggérée

souper

Bol tex-mex

Préparation :

30 minutes

Cuisson :

30 minutes

Portions :

6

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