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Recevez en primeur nos recettes spécialement conçues pour la famille. Plein de nouveautés chaque mois : activités, outils et bien plus.

 

Découvrez tout le plaisir de cuisiner en famille! Sortez vos tabliers et laissez-vous inspirer par des recettes, activités familiales et outils conçus par les diététistes-nutritionnistes de Cuisinons en Famille. En faisant participer vos enfants dans la cuisine, vous leur permettez de partir à la découverte d’un monde de saveurs et d’acquérir un savoir-faire culinaire qu’ils conserveront toute leur vie.

Recette vedette

Squelette de crudités d’Halloween

Un plateau de légumes amusant et original à préparer en famille!

Découvrez notre recette

Activité familiale

Calendrier de « l’avent » de l’Halloween

Au menu? Activités, bricolages, recettes et faits amusants pour découvrir les courges et les légumes-racines.

Découvrez notre activité

Recette vedette

Muffins à la citrouille

Cuisinez la citrouille et faites participer votre enfant à la préparation de cette recette tout aussi délicieuse que nutritive.

Découvrez notre recette

L’astuce

de Jenny-Lyne

Le sucre des bonbons explique-t-il le comportement agité des enfants à l’Halloween?

Contrairement à la croyance populaire, c’est plutôt le contexte festif de cet événement qui provoque la fébrilité des enfants… et des plus grands! Vous souhaitez fournir à votre enfant l’énergie nécessaire pour profiter pleinement de cette soirée? Servez-lui un repas nourrissant avant de partir à la chasse aux bonbons.

Diététiste-nutritionniste

Technique 101

Couper avec un couteau

Apprenez à votre enfant à couper des aliments facilement et sans se blesser!

Découvrez la technique

Conseils nutrition

Respect des signaux de faim et de rassasiement

Découvrez les comportements à privilégier et à éviter pour aider votre enfant à manger dans le plaisir.

Découvrez notre article

Nouveau !

collation

Squelette de crudités d’Halloween

Préparation :

30 minutes

Cuisson :

aucune

Réfrigération :

30 minutes

Portions :

4

Voir la recette

collation

Muffins à la citrouille

Préparation :

20 minutes

Cuisson :

20 minutes

Portions :

12

Voir la recette

souper

Poutine aux légumes d'automne

Préparation :

30 minutes

Cuisson :

40 minutes

Portions :

4

Voir la recette

dessert

Gâteau-brownies aux haricots noirs

Préparation :

15 minutes

Cuisson :

20 minutes

Portions :

16

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dessert

Croustade aux pommes et aux poires

Préparation :

20 minutes

Cuisson :

45 minutes

Portions :

10

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déjeuner

Bagels gratinés aux pommes

Préparation :

5 minutes

Cuisson :

5 minutes

Portions :

4

Voir la recette

souper

Dahl à la courge musquée

Préparation :

20 minutes

Cuisson :

30 minutes

Portions :

4

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collation

Muffins aux pommes et au fromage

Préparation :

20 minutes

Cuisson :

25 minutes

Portions :

12

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souper

Ratatouille gratinée

Préparation :

30 minutes

Cuisson :

30 minutes

Portions :

8

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dîner

Soupe minestrone dans une tasse

Préparation :

20 minutes

Cuisson :

3 minutes

Portions :

4

Voir la recette