ABC de la planification

Planifier, c'est la clé! Planifier son épicerie, ses repas ou encore ses moments pour popoter durant la semaine sont de bons moyens pour faciliter son quotidien. Laissez notre équipe vous proposer différents outils de planification afin d'optimiser le plaisir de cuisiner en famille.

Lunchs déconstruits faciles à assembler

Lunchs déconstruits faciles à assembler

Avec les lunchs déconstruits, tout le monde est gagnant. Ils sont simples à préparer pour les parents, et amusants à manger pour les enfants!

En savoir plus>
Le secret pour manger en toute complicité? Partager les responsabilités!

Le secret pour manger en toute complicité? Partager les responsabilités!

Au repas, chacun joue son rôle! Cela permet de développer de saines habitudes alimentaires et de rendre les repas plus agréables. Découvrez comment y parvenir.

En savoir plus>
Préparer une boîte à lunch équilibrée

Préparer une boîte à lunch équilibrée

Comment aider votre enfant à développer de bons réflexes pour la préparation de sa boîte à lunch? Avec notre aide-mémoire, c’est si simple!

En savoir plus>
Préparation de la boîte à lunch

Préparation de la boîte à lunch

Vous aimeriez faire participer votre enfant à la préparation de sa boîte à lunch? Voici quelques tâches qu'il sera en mesure de faire pour vous aider!

En savoir plus>
Liste d'épicerie

Liste d'épicerie

Pour faciliter votre quotidien et planifier votre épicerie, utilisez notre liste d'épicerie à imprimer. Avec cet outil, votre temps sera optimisé et votre menu simplifié!

En savoir plus>

VOTRE FAMILLE POURRAIT AUSSI AIMER…

Découvrez toutes nos recettes>

dîner

Pizzas pochettes

Préparation :

45 minutes

Cuisson :

30 minutes

Rendement :

12 pizzas

Voir la recette

collation

Biscuits oursons aux dattes

Préparation :

20 minutes

Cuisson :

20 minutes

Rendement :

12 biscuits

Voir la recette

collation

Chocoyo (étagé choco, yogourt et framboises)

Préparation :

5 minutes

Cuisson :

aucune

Rendement :

4 portions

Voir la recette

souper

Nachos au poulet

Préparation :

30 minutes

Cuisson :

20 minutes

Rendement :

6 portions

Voir la recette

dîner

Soupe minestrone dans une tasse

Préparation :

20 minutes

Cuisson :

3 minutes

Rendement :

4 portions

Voir la recette

collation

Cubes de smoothie congelés

Préparation :

15 minutes

Cuisson :

3 minutes

Congélation :

3 heures

Rendement :

4 portions

Voir la recette

souper

Poulet pané
+
Burgers de poulet

Préparation :

30 + 10 minutes

Cuisson :

20 + 25 minutes

Rendement :

4 + 4 portions

Voir la recette

déjeuner

Gaufres maison aux framboises

Préparation :

30 minutes

Cuisson :

30 minutes

Rendement :

6 gaufres

Voir la recette

souper

Flautas aux haricots rouges et au fromage

Préparation :

10 minutes

Cuisson :

18 minutes

Rendement :

10 flautas

Voir la recette

souper

Bol tex-mex

Préparation :

30 minutes

Cuisson :

30 minutes

Rendement :

6 portions

Voir la recette