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Il est parfois difficile de s’y retrouver parmi toutes les options de produits offertes à l’épicerie. Consultez nos conseils pour mieux décoder les étiquettes nutritionnelles et ainsi faire des choix plus éclairés.
Faut-il limiter la quantité de bonbons? Faut-il les cacher? Voici nos astuces pour gérer efficacement et sainement la récolte de bonbons.
Les célébrations sont souvent des occasions de consommer plus de sucre qu’à l’habitude. Apprenez-en plus sur le sucre et ses effets sur le niveau d’excitation de votre enfant.
Les traditions familiales sont souvent synonymes de réconfort. Mais saviez-vous qu’elles apportent plusieurs autres bienfaits? Que ce soit pour une occasion spéciale ou en semaine, découvrez nos idées pour créer de savoureux moments en famille.