Conseils nutrition

Apprenez-en plus sur la saine alimentation grâce aux conseils de nos diététistes. Vous y trouverez des trucs et astuces sur la planification et la préparation des repas, tout en vous assurant de passer un moment agréable en famille à l’heure du repas. Suivez ces conseils de nutrition et découvrez une nouvelle façon de manger équilibré avec vos enfants!

Nouveau !

Des collations d'été

Des collations d'été

Durant la saison chaude, pourquoi ne pas se laisser tenter par la nouveauté ? Retrouvez quelques idées de collations à déguster lors de vos activités estivales.

Lire plus>

- Andrée-Anne -

Andrée-Anne
Les allergies alimentaires

Les allergies alimentaires

Bien comprendre les allergies et intolérances alimentaires. Quoi faire pour éviter une réaction allergique avec les enfants dans la cuisine?

Lire plus>

- Jenny-Lyne -

Jenny-Lyne
Des techniques adaptées à l'âge

Des techniques adaptées à l'âge

Quelles étapes d'une recette puis-je confier à mon enfant? Confiez-lui certaines tâches selon son âge, mais surtout selon son expérience.

Lire plus>

- Lucie -

Lucie
Le choix des recettes pour cuisiner en famille

Le choix des recettes pour cuisiner en famille

Voici les critères de choix pour des recettes variées et nutritives pour toute la famille.

Lire plus>

- Marie-Claude -

Marie-Claude
Retour en haut de page