Faites le plein d’inspiration et trouvez des recettes, des outils et des activités pour la boîte à lunch. Surprenez votre enfant avec de nouvelles idées pour la boîte à lunch.
Recette
Sandwiches à la salade aux œufs
Galettes avoine et chocolat
Riz frit touski
Conseil
10 idées pour réinventer vos lunchs avec les restants
Salade de pâtes à la vinaigrette asiatique
Tortillas au thon
souper
Brochettes de tofu, Halloumi, fraises et pommes
Préparation :
20 minutes
Cuisson :
10 minutes
Réfrigération :
1 heure
Rendement :
6 brochettes
Poulet pané+Burgers de poulet
30 + 10 minutes
20 + 25 minutes
4 + 4 portions
dîner
Salade César au poulet et vinaigrette maison
15 minutes
7 à 10 minutes
6 portions
dessert
Pouding aux fraises
30 minutes
60 minutes
9 portions
Nouveau !
méli-mélo
Pizza au melon d’eau, au yogourt et aux fruits
aucune
6 pointes
Chawarma de bœuf à la menthe avec sauce au yogourt
12 heures
Bol bouddha au quinoa et vinaigrette à l’avocat style déesse verte
collation
Cubes de smoothie congelés
3 minutes
Congélation :
3 heures
4 portions
Scones à la rhubarbe
12 scones
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