À la recherche d’idées de collations faciles à préparer à la maison? Préparez ces petits délices et autres collations saines avec vos enfants!
Recette
Boules d’énergie à la PVT
Pizza au melon d’eau, au yogourt et aux fruits
Biscuits à l’orange et aux canneberges
Galettes avoine et chocolat
Barres tendres à l’avoine
Outil
La recette du succès des collations
dîner
Salade de pâtes poulet et raisins
Préparation :
15 à 20 minutes
Cuisson :
10 minutes
Rendement :
6 portions
souper
Gnocchis « one pot » sauce tomate, saucisses et Bocconcini
5 minutes
8 portions
Nouveau !
méli-mélo
15 minutes
aucune
6 pointes
Brochettes de tofu, Halloumi, fraises et pommes
20 minutes
Réfrigération :
1 heure
6 brochettes
Poulet pané+Burgers de poulet
30 + 10 minutes
20 + 25 minutes
4 + 4 portions
Salade César au poulet et vinaigrette maison
7 à 10 minutes
dessert
Pouding aux fraises
30 minutes
60 minutes
9 portions
Chawarma de bœuf à la menthe avec sauce au yogourt
12 heures
Bol bouddha au quinoa et vinaigrette à l’avocat style déesse verte
collation
Cubes de smoothie congelés
3 minutes
Congélation :
3 heures
4 portions
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