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Avant de cuisiner, quelques petites étapes doivent être respectées afin d’assurer que ces moments sont agréables et sécuritaires pour toute la famille, et ce, peu importe la recette que l'on cuisine!
Aussi amusant à préparer que surprenant à déguster, ce déjeuner équilibré mettra du soleil dans votre journée!
Ingrédients
Pour 1 wrap
Matériel
Préparation
Les wraps pliés peuvent être préparés à l’avance, réservés au réfrigérateur et réchauffés dans une poêle ou au micro-ondes.
Pour varier, remplacez les jeunes épinards par des légumes hachés (poivrons, champignons, courgettes, etc.) que vous aurez préalablement fait sauter à la poêle après y avoir cuit les œufs. Essuyez simplement la poêle avec un essuie-tout après y avoir cuit ces légumes.