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Découvrez tout le plaisir de cuisiner en famille! Sortez vos tabliers et laissez-vous inspirer par des recettes, activités familiales et outils conçus par les diététistes-nutritionnistes de Cuisinons en Famille. En faisant participer vos enfants dans la cuisine, vous leur permettez de partir à la découverte d’un monde de saveurs et d’acquérir un savoir-faire culinaire qu’ils conserveront toute leur vie.

Recette vedette

Boules de fromage

Une recette parfaite que les enfants peuvent cuisiner pour célébrer maman.

Découvrez notre recette

Recette vedette

Gruau froid au yogourt et aux fruits

Un déjeuner savoureux à personnaliser avec la garniture préférée de la fêtée!

Découvrez notre recette
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Nouveau !

Planifiez vos repas. Simplifiez votre quotidien.

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Activité familiale

Coupons d’amour à découper

Des coupons amusants pour faire plaisir à l’occasion de la fête des Mères… et après!

Découvrez notre activité

L’astuce

de Mélissa

Comment offrir un moment de douceur à maman en cette journée spéciale?

Surprenez-la en lui servant un déjeuner au lit ou faites-la sourire en lui offrant des coupons d’amour personnalisés.

Diététiste-nutritionniste

Technique 101

Mélanger avec une cuillère en métal

Apprenez à votre enfant la bonne technique pour mélanger des ingrédients dans un petit bol à l’aide d’une cuillère en métal.

Découvrez la technique

Conseils nutrition

Alléger la charge mentale liée aux repas

Est-ce vraiment possible? Oui! Découvrez nos astuces pour faciliter la planification des repas au quotidien. 

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VOTRE FAMILLE POURRAIT AUSSI AIMER…

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Nouveau !

collation

Boules de fromage

Préparation :

20 minutes

Cuisson :

5 minutes

Réfrigération :

2 heures

Rendement :

21 boules

Voir la recette

déjeuner

Gruau froid au yogourt et aux fruits

Préparation :

10 minutes

Cuisson :

aucune

Rendement :

4 portions

Voir la recette

collation

Scones à la rhubarbe

Préparation :

30 minutes

Cuisson :

30 minutes

Réfrigération :

10 minutes

Rendement :

12 scones

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souper

Salade-repas et vinaigrette à l’érable

Préparation :

15 minutes

Cuisson :

aucune

Rendement :

4 portions

Voir la recette

déjeuner

Brioches aux noix et au cacao

Préparation :

40 minutes

Cuisson :

25 minutes

Repos :

90 minutes

Rendement :

24 portions

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souper

Poulet pané
+
Burgers de poulet

Préparation :

30 + 10 minutes

Cuisson :

20 + 25 minutes

Rendement :

4 + 4 portions

Voir la recette

dessert

Petits gâteaux au fromage et à la noix de coco

Préparation :

15 minutes

Cuisson :

20 minutes

Réfrigération :

1 heure

Rendement :

10 gâteaux

Voir la recette

collation

Muffins aux pommes et au fromage

Préparation :

20 minutes

Cuisson :

25 minutes

Rendement :

12 muffins

Voir la recette

dîner

Boîte à bento du randonneur

Préparation :

30 minutes

Cuisson :

aucune

Rendement :

6 portions

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dessert

Rouleaux aux fruits et au yogourt

Préparation :

15 minutes

Cuisson :

5 à 7 minutes

Réfrigération :

2 heures minimum

Rendement :

6 rouleaux

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