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Avant de cuisiner, quelques petites étapes doivent être respectées afin d’assurer que ces moments sont agréables et sécuritaires pour toute la famille, et ce, peu importe la recette que l'on cuisine!
Ingrédients
Pour 1 portion
Matériel
Préparation
ÉTAPE IDÉALE POUR LES DÉBUTANTSSalade de pois chiches, tomates et fromage
Mini-pitas de blé entier
Repas équilibré
Intégrez les légumineuses plus souvent au menu : elles sont riches en protéines et en fibres, en plus d'être économiques. Dans cette recette, les légumineuses forment avec les fromages une salade très nourrissante!
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