Avant de cuisiner, quelques petites étapes doivent être respectées afin d’assurer que ces moments sont agréables et sécuritaires pour toute la famille, et ce, peu importe la recette que l'on cuisine!
Ingrédients
Pour 1 portion et 1 pain pita
Matériel
Préparation
ÉTAPE IDÉALE POUR LES DÉBUTANTS
Pour varier, faites revenir dans une casserole tous les ingrédients sauf l'avocat, le fromage et le yogourt. Ajouter de la poudre de chili. Remplissez les coquilles à tacos avec le mélange, et garnissez-les d'avocats, de fromage et de yogourt. Idéal pour un souper vite fait, bien fait!
Les légumineuses sont d'excellentes sources de protéines et de fibres, en plus d'être économiques. Pour d'autres astuces afin de réduire le coût de l'épicerie, consultez nos conseils pour réduire les coûts des recettes.
