Name: Tortillas à la mangue et au quinoa
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 4 tortillas
Ingredients: Mangue; Avocat; Feuilles de menthe; Carottes; Poivron rouge; Lime; Quinoa non cuit; Lait; Eau; Sel; Mayonnaise; Sauce aux piments forts; Tortillas de blé entier d’environ 25 cm (10 po) de diamètre; Feuilles de jeune roquette; Fromage ou houmous

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Tortillas à la mangue et au quinoa

Préparation : 15 minutes

Cuisson : 20 minutes

Rendement : 4 tortillas

À faire avant de cuisiner

Avant de cuisiner, quelques petites étapes doivent être respectées afin d’assurer que ces moments sont agréables et sécuritaires pour toute la famille, et ce, peu importe la recette que l'on cuisine!